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不利于预防糖尿病。总是吃油脂特别多的食品，特别是油炸食品和香酥食品，容易发生血脂异常。再说了，油、糖和精制淀粉都促进发胖，而人一胖，各种慢性病自然就接踵而来。 国外有个词汇叫做“空能量食品”(empty...维生素和维生素A、D的含量。但总体而言，它的脂肪含量高达30%以上，而且脂肪酸比例严重不平衡，不仅容易令人发胖，而且对心脏健康无益。 垃圾指数：★★★★ D.麻花、馓子 属于典型的油炸食品，除了...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12592036155.html
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，使人上瘾。华盛顿大学内分泌学家迈克尔·施瓦茨教授指出，汉堡包、油炸土豆条等快餐可引起体内激素变化，使人难以控制食量。
美国有关研究表明，常吃洋快餐食品，进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪，促使...世界卫生组织和联合国粮农组织联合专家委员会3月2日于日内瓦发表的。染上过多丙毒的动物会引发癌症而死亡。这种致癌毒素存在于各种品牌的“洋快餐”中，当时对油炸土豆条(薯条)、薄脆饼、烤猪肉与水果甜点上的棕色...
佚名
|洋快餐|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/1347221119.html
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和营养补充剂，另一组长期食用垃圾食品（大包装的油炸土豆条以及高热量的工业化加工食品等），然后对他们进行1年的跟踪观察。
结果显示，吃垃圾食品的人更愿意用暴力行为解决问题，脾气也变得更坏。 ...罐头食品、话梅蜜饯、冰淇淋、雪糕、烧烤类食品等。
不久前，美国《时代》周刊也评选出世界十大垃圾食品，包括油炸干酪、炸鸡、薯条、圣代、汉堡等，其中很多都是世界名牌产品。
其实细细...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11321390980.html
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有一道菜,我非常喜欢，叫“素鱼干”。 制作“素鱼干”的主要原料是豆腐，辅料是生姜，作料则以红糖为主，也投入少许的食盐。烹调的程序是，先把豆腐油炸，直至白白嫩嫩的豆腐外面包装了黄色而有些脆的皮子。然后捞出，再拌入生姜，和进红糖、食盐，用旺火炒。至生姜熟了，即可起锅。这道菜成本不高，烹调工艺也不复杂。但是，却非常地好吃。不油不腻，甜中带咸。那豆腐、那生姜，都好像变异了，特可口、特...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12413314274.html
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味道来；而时间晚了，荞叶又老了，吃起来口感极差。这道菜的做法倒是非常简单：只需将鲜嫩叶在开水锅中烫熟，再蘸小米辣花椒即可食用。
第六道菜是油炸香椿。
春天将香椿采摘下来晒干，到时...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12475714318.html
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如果有一天你发现自己的体重增加了，不用沮丧，参考以下这些成为瘦美人的基本做法。 1. 养成每日定时排便的习惯。
这样能够让体内的毒素顺利排出。有时候毒素的累积，也正是体重迟迟不降的原因。
2.远离油炸食物，尽量吃蒸或是水煮的食品。
因为油腻的食物不仅含有N次方的超级热量，而且也是健康的头号杀手。
3.千万不要一边看电视(看书)一边吃零食。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13362314506.html
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成人减肥可以吃不饱、吃不够，但儿童绝对不行。中国儿童发展中心宋广林教授强调，儿童骨骼、器官、智力等还在生长发育中，其减肥前提要保障体格正常发育，所以，不主张儿童快速减轻体重，更不主张使用药物、饥饿疗法或手术，而提倡在饮食的选择和控制以及锻炼上严格把关。 一、吃的习惯要科学 1.孩子的一日三餐要保证，不能减少饮食次数。 2.养成清淡饮食的习惯。鱼宜清蒸，不宜油炸、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/13400714530.html
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主食类：咸面包、苏打饼干、甜咸饼干、蛋糕、奶酥等西点；面线、油面、方便面。
其它：鸡精、牛肉精、海苔酱、快餐汤、炸羊芋片、爆米花、米果、油炸粉料。
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佚名
|素食|
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脂血症也是诱发胰腺炎的原因之一。
轻型胰腺炎只要救治及时，预后良好。孕妇在妊娠期间(特别是妊娠4个月后)，进食较多肉类、油炸食品、高脂的汤类后，若出现持续性上腹痛，伴有呕吐恶心，发热、心跳...
佚名
|素食|
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多多益善。
膳食中的“减法”
有些食物婴幼儿不宜过多食用，如各种甜品、冷饮、果汁、可乐、膨化食品、油炸食品、炸薯条、炸薯片、果冻、蜂蜜、酸奶（一岁之内不建议大量饮用，甚至...
佚名
|素食|
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